Pies y tobillos hinchados, dolores musculares en piernas, dolores de  espalda, cansancio, dolor en la planta del pie o en el talón, dolor en metatarso, dolor en caderas, durezas, juanetes…..Pueden ser algunas de las dolencias que sufren las mujeres durante el embarazo, especialmente durante los últimos meses.Si podemos mejorar alguna de ellas haremos que la mujer disfrute más de esta etapa, con el uso de plantillas personalizadas disminuiremos o eliminaremos por completo más de una de ellas

Lo ideal para mejorar tu calidad de vida durante el embarazo es  acudir a un profesional para realizarte un estudio de la pisada. A partir del estudio, sabremos si existe algún tipo de alteración en tu forma de caminar, y nos permitirá determinar si necesitas corregir la pisada de tus pies mediante el uso de plantillas personalizadas.

Es importante recordar que además del uso de plantillas debemos elegir un calzado adecuado con el que nos encontremos cómodas, con buena sujeción y amortiguación  para así no limitar la realización de actividad física tan importante durante el proceso de gestación

¡Cuida de tus pies y disfruta plenamente de tu embarazo!

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